Xendurance

Kreatinas - 30 porcijų, Citrinų-citrusinių vaisių skonio

Reguliari kaina: €33,00
Pardavimo kaina: €33,00
Reguliari kaina

Mokesčiai įskaičiuoti. Siuntimas skaičiuojamas atsiskaitant.

1 Sandėlyje

Xendurance Kreatinas - Citrinų skonio

Sudedamosios dalys Kreatino monohidratas, cukranendrių cukrus, kalcio laktatas, magnio laktatas, rūgštingumą reguliuojančios medžiagos (citrinų rūgštis ir obuolių rūgštis), apelsinų sulčių milteliai, kvapiosios medžiagos. Gali būti pieno, sojos, kiaušinių ir glitimo pėdsakų.

Maistingumo lentelė

Maistinė vertė	Vienoje porcijoje (8 g)	% RMV*
Energija	42 Kj/10 kcal	**
Riebalai iš kurių sočiųjų	0.0 g 0.0 g	**
Angliavandeniai iš kurių cukrų	2.4 g 2.2 g	**
Kreatinas	4000 mg	**
Kalcis	120 mg	15
Magnis	56.25 mg	15

Pastaba: *Referencinė maistinė vertė.

** RMV nenustatyta.

Grynasis kiekis: 240 g (30 porcijų)

Vartojimas: 1 samtelį (8 g) sumaišyti su 175-225 ml vandens.

Įprastomis treniruočių dienomis (įskaitant poilsio dienas): vartoti po 1 samtelį per dieną.

Labai intensyviomis treniruočių dienomis: vartoti po 1 samtelį ryte ir 1 samtelį vakare.

*Norint pasiekti optimalių rezultatų, rekomenduojame nemaišyti kreatino su kofeino turinčiais ar kitais rūgščiais gėrimais. Vartojant kreatiną, reikia padidinti vandens suvartojimą.

Maisto papildas neturi būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas. Neviršykite nustatytos rekomenduojamos dozės. Nevartoti, jei pakuotė yra pažeista.

Laikymo sąlygos: Laikyti sausoje, vaikams nepasiekiamoje vietoje.

Gamintojas Xendurance, LLC .

Platintojas Lietuvoje: UAB „Sporto pamatai“, Smolensko g. 10, Vilnius

Ar galiu vartoti Creatine-JB su kofeinu? Tyrimai apie kreatino ir kofeino vartojimą kartu yra padalinti. „Xendurance“ laikosi pozicijos, kad klysta atsargiai. Rekomenduojame vengti kofeino 30-60 minučių po Creatine-JB vartojimo.

Ar man reikia atsisakyti Creatine-JB? Dėl didelio Creapure grynumo ir biologinio prieinamumo įrodyta, kad nereikia keisti Creatine-JB?

Ar kreatinas-JB sukelia pilvo pūtimą? Kreatinas padidina vandens susilaikymą, o tai kai kuriais atvejais gali sukelti pilvo pūtimą. Dėl Creatine-JB grynumo mes turime daug mažiau pranešimų apie pilvo pūtimo atvejus.

Ar moterys priauga svorio vartodamos Creatine JB? Daugelis moterų abejoja dėl kreatino vartojimo, nes sklando gandai apie vandens susilaikymą ir svorio padidėjimą. Tai yra svarbiausias rūpestis tarp daugelio. Tyrimai iš tikrųjų rodo, kad vyrai dažniau sulaiko vandenį nei moterys!

Moterys gali šiek tiek priaugti svorio vartodamos kreatiną, tačiau didžioji dalis jo priauga raumenų, kai pradeda kilnoti svorius ar mankštintis sporto salėje ar su treniruokliu.

Kreatinas leis jaustis stipresniems, nes padidins kraujo tekėjimą į raumenis, o padidėjęs treniruotės intensyvumas neišvengiamai padidina raumenų masę. Svarbu atsiminti, kad moterims labai sunku užsiauginti raumenis, nes moterys neturi pakankamai testosterono, kad natūraliai įgytų „kaulinį“ kūno sudėjimą. Užuot didinusi raumenų masę, ši papildoma raumenų masė suteikia lieknesnę kūno sudėjimą, o tai taip pat pagreitins jūsų medžiagų apykaitą. Taip pat įrodyta, kad kreatinas mažina nuovargį, gerina ištvermę, didina jėgą ir jėgą treniruotėse su pasipriešinimu bei gerina atsigavimą, todėl visa tai yra geros priežastys pabandyti!

Jei norite padidinti raumenų masę ir sustiprinti jėgą, kreatino papildymas veiksmingai padeda pasiekti šiuos tikslus.

Dr. Antonio, Nova Southeastern universiteto profesorius ir Tarptautinės sporto mitybos draugijos generalinis direktorius, teigia: „Iki šiol kreatinas yra neabejotinai vienintelis veiksmingiausias maisto papildas, didinantis anaerobinę veiklą, taip pat didinant kūno masę ir raumenų skaidulų dydį. “.

Kreatino monohidratas, cukranendrių cukrus, kalcio laktatas, magnio laktatas, rūgštingosios medžiagos (citrinų ir obuolių rūgštis), natūralus apelsinų skonis, natūralus saldiklis (stevija).

1 kaušelis su 200–250 ml vandens kartą per dieną, kiekvieną dieną – prieš arba po treniruotės ar treniruotės.

Norint pasiekti optimalų rezultatą, rekomenduojame nemaišyti kreatino su kofeinu ar kitais rūgštiniais gėrimais.

*Vartodami kreatiną, nepamirškite padidinti vandens suvartojimo.

ĮSPĖJIMAS
Maisto papildai neturėtų būti naudojami kaip įvairios subalansuotos mitybos ir sveikos gyvensenos pakaitalas. Laikyti vėsioje, sausoje vietoje. Laikyti mažiems vaikams nepasiekiamoje vietoje. Nenaudokite, jei apsauginis sandariklis pažeistas arba jo nėra. Neviršykite rekomenduojamos paros dozės.